Online Stillvorbereitungskurs für vielbeschäftigte Mums (to be)

Stillen mit Vertrauen und Intuition

für gelassene erste Wochen und eine tiefe Verbindung mit deinem Baby

Mit Erfahrungsvoll holst du dir praxisnahes Wissen, Empowerment und eine Community von anderen (werdenden) Mamas zu dir nach Hause.
Für einen entspannten Start in diese einmalige Zeit nach der Geburt und eine selbstbestimmte Still-Reise.

Gemeinsamer Start am 05.05.2025

Stillen - wird schon klappen. Oder?

Bereite dich jetzt vor, damit dein Baby vom ersten Moment an alles bekommt, was es braucht.

Die Geburt rückt näher und du weißt, dass das Stillen eine große Rolle spielen wird. Vielleicht denkst du: „Stillen wird schon irgendwie laufen“.

Du hast schon Geschichten gehört – schöne, aber auch herausfordernde – und fragst dich, ob es bei dir funktionieren wird. Vielleicht hast du schon ein Kind gestillt, hattest tolle Momente, aber auch Probleme beim Stillen, die du dieses Mal vermeiden möchtest.

Egal, wo du gerade stehst - eines ist sicher:

Das Wochenbett und die Stillzeit sind eine völlig neue Welt.

Selbst wenn du schon Mama bist, vergisst du, wie intensiv die ersten Tage und Wochen mit einem so kleinen Wurm sind.

In jeder Schwangerschaft fühlt sich der Gedanke surreal an, bald dein Baby im Arm zu halten, das jetzt noch in deinem Bauch ist.

Dieses vage Gefühl von „Bin ich wirklich vorbereitet?“ taucht mal mehr mal weniger auf.

Was, wenn das Stillen nicht so läuft, wie ichs mir wünsche?

Willkommen in (m)einer Welt, in der Stillen keine Glückssache, sondern deine bewusste Entscheidung ist.

Mit dem Stillvorbereitungskurs Erfahrungsvoll gebe ich dir das geballte Wissen und die Sicherheit, die du brauchst, um mit Vertrauen und einem guten Gefühl in diese besondere Zeit zu starten.

Die ersten Tage und Wochen nach der Geburt sind entscheidend für eure Stillbeziehung und jetzt ist der beste Moment, um dich vorzubereiten.

Honest Words

“Vor dem Kurs hatte ich große Sorge, dass das Stillen nicht klappen könnte, obwohl ich es unbedingt möchte.

Jetzt fühle ich mich viel gelassener, fühle mich vorbereitet und freue mich drauf loszulegen. Meine größten Aha-Momente waren das Thema Breast Crawl und richtiges Anlegen. Die Inhalte des Kurses fand ich logisch aufgebaut und super erklärt.”

schreibt mir Anne in ihrer 23. SSW

weil du weißt, was du tust

Stillen ohne Zweifel –

Du musst nicht ins Wochenbett starten und hoffen, dass „es schon irgendwie klappt“.
Denn Stillen ist keine Glückssache – es ist Wissen, Vorbereitung und die Möglichkeit auf kompetente Unterstützung. Ja, Unsicherheiten sind völlig normal.

„Werd ich genug Milch haben?"
“Woran erkenne ich, dass mein Baby ausreichend Milch bekommt?"
“Was, wenn es nicht klappt?“

Diese Fragen haben fast alle werdenden Mamas. Der Unterschied? Ob du mit ihnen alleine bleibst – oder ob du dich jetzt vorbereitest.

Mit dem richtigen Wissen startest du selbstbewusst in deine Stillzeit.

Du weißt, was auf dich zukommt & verstehst deinen kleinen Wurm besser.

Du kannst Herausforderungen gelassen meistern.

Du bestimmst, wie euer Stillweg aussieht – nicht der Zufall oder das Klinikpersonal.

Für einen sicheren Still-Start ohne Frust

Erfahrungsvoll – flexibler Stillvorbereitungskurs von zu Hause. Start: 5. Mai 2025 - Invest: 149,-

Dieser Kurs vereint genau das, was du als Schwangere oder frischgebackene Mama wirklich brauchst: fundiertes Wissen über die wichtigsten Still-Themen von mir als Zweifach-Mama, Stillberaterin, Logopädin und Beikostberaterin mit jahrelanger Praxiserfahrung.

Und - als Kirsche auf der Sahnehaube - eine Community von anderen Mamas, die dich spüren lassen: ”I feel you”.

Der Kurs Erfahrungsvoll ist eine Online Stillvorbereitung & -begleitung, die dich nicht nur informiert, sondern dich stärkt – für deinen entspannten Start in eine selbstbestimmte Still-Reise mit deinem Baby.

leicht verständlich, praxisnah und alltagstauglich aufbereitet. Statt trockener Theorie bekommst du klare, umsetzbare Strategien für deinen Alltag.

Wissen, das wirklich sitzt

Der Kurs ist so strukturiert, dass du die Inhalte easy in deinen Alltag integrieren kannst. Statt langer, ermüdender Vorträge gibt es kurze, übersichtliche Video- und Audioeinheiten, die du flexibel unterwegs oder gemütlich auf der Couch anhören kannst – immer dann, wenn es für dich passt. Zugriff hast du für ein Jahr.

Maximal praxisnah & flexibel

Ein einzigartiger Teil dieses Kurses sind die Live-Q&A-Sessions. Viermal hast du die Möglichkeit, direkt deine Fragen zu stellen – ganz egal, ob es um deine persönliche Situation geht oder um Themen, die dir beim Durcharbeiten des Kurses in den Kopf kommen. Stelle sie anonym vorab oder komm live.

Zeit für alle deine Fragen

Unsere Q&A-Treffen sind mehr als nur eine Fragerunde: Hier vernetzt du dich mit anderen werdenden Mamas, die in der gleichen Phase ihrer Schwangerschaft sind. Ihr könnt euch austauschen, Erfahrungen teilen und euch gegenseitig unterstützen – genau das, was oft fehlt, wenn ein Kurs online stattfindet. Hier findest du deine Still-Bubble.

Community & Austausch

Klingt gut?

Dann sei Teil von Erfahrungsvoll. Du entwickelst ein echtes Verständnis für das Stillen, weißt, was dich erwartet, und kannst selbstbewusst deinen eigenen Weg gehen – unabhängig von wechselnder Betreuung im Wochenbett oder unsicheren Ratschlägen.

Rückmeldungen zum Kurs

Aufbau des Kurses

Widme dich in 4 Wochen dem Wunderwerk Stillen, entspannt nebenbei - treffe auf andere werdende Mamas mit denen es Spaß macht, sich auszutauschen und zu connecten.

Gönn dir einfach eine umfassende Unterstützung für deinen ganz persönlichen Still-Erfolg.

20 Videolektionen (auch als Audio-Download verfügbar)
PDFs als praktisches Nachschlagewerk
4 Fokus-Themen mit jeweils 5 Unterthemen

Kursstruktur & Inhalte

Willkommens-Treffen am Montag, 5. Mai 2025 um 20:30 Uhr via Zoom
Einführung in den Kurs & Kennenlernen der Teilnehmerinnen
Videolektionen kannst du jederzeit in deinem eigenem Tempo ansehen

Ablauf & Termine

Say what?

Du stillst 167 (!) Stunden in den ersten 5 Monaten.

Wusstest du, dass du in den ersten 4 Wochen etwa 224 Mal stillst?

Und das ist nur das Minimum, wenn du von 8 Stillmahlzeiten pro Tag ausgehst. Wahrscheinlich sind es sogar noch mehr.

Und selbst wenn du dir vornimmst, „nur“ 5 Monate zu stillen – das sind fast 1000 Stillmahlzeiten in dieser Zeit. Du verbringst also insgesamt etwa 167 Stunden mit deinem Baby an der Brust, wenn jede Mahlzeit im Schnitt 10 Minuten dauert.

Also, warum diese Zeit nicht zu einer entspannten, einmaligen Erfahrung machen? Du hast es verdient, diese besonderen, innigen Momente mit deinem Baby zu genießen.

Als (werdende) Mama wünschst du dir:

Einen sicheren Stillstart – ohne Frust und unnötige Schmerzen

dich auf das Stillen freuen zu können, statt dir Sorgen zu machen, ob’s (diesmal) klappt

Eine gute Vorbereitung, um zu wissen, was nach der Geburt im Wochenbett auf dich zukommt

Selbstvertrauen, um das Stillen ohne Überforderung anzugehen

Beim 2. oder 3. Kind stressfreier mit dem Stillen zu starten

Das Stillen als entspannte Momente mit deinem Baby zu erleben

Viele Aha-Momente und wertvollen Austausch mit anderen werdenden Müttern

Unterstützung bei Fragen und Unsicherheiten

Dann ist Erfahrungsvoll perfekt für dich.

Der Stillvorbereitungskurs gibt dir alles an die Hand, was du und dein Baby für einen sicheren und entspannten Stillstart braucht.