Stillvorbereitung und Stillberatung

Wie Stillen gelingt

Ja, Stillen ist das natürlichste der Welt und von der Evolution vorgesehen. Heißt aber nicht, dass Mama und Baby wissen, wie es geht. Stillen ist in den ersten Lebenswochen deines Babys ein Vollzeitjob und kann maximal herausfordernd sein.

Stillvorbereitungskurs

Anmeldung

Es gibt nicht die eine gelungene Stillbeziehung.

Es gibt so viele Stillbeziehungen, wie es Mamas und Kinder auf der Welt gibt.

Ich biete dir mit den fachlichen Informationen einen sicheren Rahmen. Innerhalb diesen Rahmens kannst du dich komplett frei und intuitiv entfalten. Du, als Mama und Frau entscheidest immer aus dem Moment, was dir und deinem Baby gut tut, was ihr möchtet, was euch hilft. Das lässt sich nicht planen.

Worum es in meinem Kurs nicht geht:

“Okay, jetzt hab ich 'nen Kurs gebucht, jetzt sollte ich top vorbereitet sein. Ich hab ganz viel Wissen, mache alles nach Plan. Das sollte dann bitte auch klappen.”

Worum es vielmehr geht:

“Ich habe realistische Erwartungen und sogar Vorfreude. Ich fühl mich sicher und vorbereitet. Gleichzeitig bleib ich offen und flexibel für alles, was kommt in der Zeit nach der Geburt. Ich hab Tipps und Tricks an die ich mich erinnern kann, ich kann Sachen ausprobieren und kenn schon jemanden, den ich fragen kann.”

Zum Ablauf

Erfahrungsvoll - Mehr Info

Erfahrungsvoll

Die entspannte Vorbereitung auf die Stillzeit.

In 5-6 Wochen werden 6 kleine Einheiten stattfinden, die nicht nur uns Frauen untereinander verbinden. In diesem sicheren Raum beschäftigt sich jeder von uns mit dem Wunderwerk des eigenen Körpers. Du tauchst in kurzweiligen Einheiten in die Faszination Muttermilch und die Chance des Stillens ein.

Du verdienst als werdende Mama drei Dinge:

Wissen - ein grundlegendes Verständnis für die Funktionsweise deines Körpers während des Still-Beginns und des Still-Verlaufs.

Praktische Tipps - für das erste Anlegen, für die Stillhäufigkeit, Stilldauer und Stillmenge. Du probierst schon mal die unterschiedlichen Stillpositionen aus und lernst Brustkompression und Oxytocin-Massage.

Raum für Erfahrungen und ehrlichen Austausch - neben all dem Know-How ist mir eine offene und wertschätzende Gemeinschaft wichtig. Wir alle sind geprägt von den Still-Erfahrungen unserer Bekannten, machen uns mehr oder wenig Sorgen, haben Befürchtungen oder spezifische Fragen. Bei unseren Treffen bleibt immer Zeit, um Gedanken loszuwerden. Auch anonym.